Lydie Michalik, coach sportive a dispensé des séances de préparation physique aux salariés des Fromageries et Glaces de Bourbon du 6 mai au 6 juin 2019. Chaque salarié a suivi 8 séances de 45mn.
Les exercices d’échauffement et de renforcement musculaire se sont déroulés dans la bonne humeur. L’objectif de ce programme est de diminuer les troubles musculosquelettiques et d’éviter les accidents du travail.
Merci à Lydie pour tous ses bons conseils, reste à mettre en pratique !
Une belle expérience si l’on en juge par les commentaires : « de bons moments de détente après la journée de production ! » ; « des exercices très utiles, autant pour le travail que pour les gestes du quotidien et les pratiques sportives ! »
Et merci aux 13 personnes qui ont participé à ce programme : Betty PICARD, Murielle FONTAINE, Nathalie SIGISMEAU, Francine BEGE, Bernard IMIZA, Jean-Yves BULDOR, Elvis M’ZÉ, Bertrand PAYET, Jean-Claude MOUNIAMA COUPAN, Willy DIJOUX, Giovanny MARA, Fabrice PIQUET, Jean-Max PARIS.
